Грешката, която всички правим в жегата

10.08.2018 10:53 1242 Коментари: / Добави коментар Редактор: Павлина Гаджева TM +

В опитите си да се разхладят хората грешат много, като консумират ледени напитки.

Така, вместо на тялото да стане приятно, става по-зле.

Голяма грешка е при жегите да се пие студена вода или напитка с много лед. При тези случаи необходимо е повече време на течността да се разлее из тялото и да го хидратира.

Най-добре е в големите горещини да се консумират вода или сокове на стайна температура - така те най-полезни за тялото и организма.

Водата винаги е по-добрият избор и за предпочитане, твърдят учените. В същото време добре е да се пие топъл чай, но само когато въздухът навън е сух, а не влажен, добавят те

Споделете в:

Коментари

Топ новини

Велинградски талант - сред майсторите на писани яйца в България
24.04.2019 11:43 68
Велинградски талант - сред майсторите на писани яйца в България

Може ли изписването на великденски яйца да бъде хоби на днешните тиинейджъри? Отг...

Пета изложба на школата за изкуства на семейство Кузеви
24.04.2019 11:41 58
Пета изложба на школата за изкуства на семейство Кузеви

Петата си самостоятелна изложба подредиха възпитаниците на школата за изобразител...

Преподавател от НСА се срещна с ученици от Спортното
24.04.2019 11:39 27
Преподавател от НСА се срещна с ученици от Спортното

Лекторът от НСА "Васил Левски" Никола Господарски посети Спортното училище в Паза...

ТМ+

Защо сме на 111 място по медийна свобода
24.04.2019 10:00 45 Общество
Защо сме на 111 място по медийна свобода

България е на 111 място в света по свобода на словото, според последната класация...

Колко яйца е безопасно да ядем по Великден
24.04.2019 09:26 92 TM +
Колко яйца е безопасно да ядем по Великден

Учени предупреждават, че е необходимо по Великден яйца и козунак да се ядат в опр...

Излиза благотворителен албум с класическа музика изпълнена на органа на Нотр Дам
22.04.2019 17:07 291 Култура
Излиза благотворителен албум с класическа музика изпълнена на органа на Нотр Дам

След опустошителния пожар в катедралата Notre-Dame в понеделник, Universal Music ...

В мъжката брада има повече бактерии, отколкото в кучешка козина
22.04.2019 10:20 287 TM +
В мъжката брада има повече бактерии, отколкото в кучешка козина

Дългата мъжка брада вече няколко години не излиза от мода, но последните изследва...