Грешката, която всички правим в жегата

10.08.2018 10:53 922 Коментари: / Добави коментар Редактор: Павлина Гаджева TM +

В опитите си да се разхладят хората грешат много, като консумират ледени напитки.

Така, вместо на тялото да стане приятно, става по-зле.

Голяма грешка е при жегите да се пие студена вода или напитка с много лед. При тези случаи необходимо е повече време на течността да се разлее из тялото и да го хидратира.

Най-добре е в големите горещини да се консумират вода или сокове на стайна температура - така те най-полезни за тялото и организма.

Водата винаги е по-добрият избор и за предпочитане, твърдят учените. В същото време добре е да се пие топъл чай, но само когато въздухът навън е сух, а не влажен, добавят те

Споделете в:

Коментари

Топ новини

Силно представяне на мъжкия отбор на СКТМ Асарел-Медет в Б група
23.10.2018 15:48 126
Силно представяне на мъжкия отбор на СКТМ Асарел-Медет в Б група

Силно участие в републиканската група „Б“ записа мъжкият тим на спорт...

Новият воден цикъл в Радилово доведе до скок на ВиК авариите
23.10.2018 15:27 273
Новият воден цикъл в Радилово доведе до скок на ВиК авариите

Поредна авария в обновения с европейски средства водопровод на Радилово остави жи...

Писателят Продрум Димов представи новата си книга
23.10.2018 15:06 134
Писателят Продрум Димов представи новата си книга

''Струйки от литературния бързей'' е новата книга на пазарджишкия писател Продрум...

ТМ+

Още една причина да пием кафе
23.10.2018 09:40 105 TM +
Още една причина да пием кафе

Редовното пиене на кафе намалява риска от развитието на розацея – хронично ...

Животът на жените и мъжете в Европа - статистически портрет 2018
22.10.2018 16:29 76 Общество
Животът на жените и мъжете в Европа - статистически портрет 2018

По-добро разбиране на разнообразието и характеристиките на живота на европейците,...

Звездата от "Писък" Селма Блеър разкри, че има множествена склероза
22.10.2018 14:37 172 TM +
Звездата от "Писък" Селма Блеър разкри, че има множествена склероза

Актрисата, позната от ситкома „Справяне с гнева“ („Anger Manage...

Злоупотребата с наркотици е водещата причина за смърт сред американците под 50 години
19.10.2018 11:19 487 TM +
Злоупотребата с наркотици е водещата причина за смърт сред американците под 50 години

Предозирането с наркотици или опиоиди се е превърнало във водещата причина за смъ...