Грешката, която всички правим в жегата

10.08.2018 10:53 1239 Коментари: / Добави коментар Редактор: Павлина Гаджева TM +

В опитите си да се разхладят хората грешат много, като консумират ледени напитки.

Така, вместо на тялото да стане приятно, става по-зле.

Голяма грешка е при жегите да се пие студена вода или напитка с много лед. При тези случаи необходимо е повече време на течността да се разлее из тялото и да го хидратира.

Най-добре е в големите горещини да се консумират вода или сокове на стайна температура - така те най-полезни за тялото и организма.

Водата винаги е по-добрият избор и за предпочитане, твърдят учените. В същото време добре е да се пие топъл чай, но само когато въздухът навън е сух, а не влажен, добавят те

Споделете в:

Коментари

Топ новини

Двама загинаха след като малък самолет падна в пловдивско
20.04.2019 13:19 20
Двама загинаха след като малък самолет падна в пловдивско

Двама души загинаха, след като малък частен самолет падна край стадиона на пловди...

Внезапно почина помощник-треньорът на Хебър Петър Ковачев
19.04.2019 20:10 2961
Внезапно почина помощник-треньорът на Хебър Петър Ковачев

Помощник-треньорът  на ФК "Хебър"  Петър Коваче е починал внезапно. Вер...

130 години отпразнува ОУ „Неофит Рилски“ - Велинград
19.04.2019 18:18 757
130 години отпразнува ОУ „Неофит Рилски“ - Велинград

„Пъстър свят и хора разни. Всеки ден не става празник. Празникът ни извисяв...

ТМ+

Розовата луна ще озари небето
19.04.2019 09:58 310 Общество
Розовата луна ще озари небето

Ако метеорологичния условия позволят, тази вечер любителите на природни явления щ...

Игра на тронове: Как сериалът промени живота на главните си актьори
18.04.2019 10:05 364 Култура
Игра на тронове: Как сериалът промени живота на главните си актьори

Началото на края на фантастичната сага на НВО "Игра на тронове" започна. Сериа...

Медийната свобода в България - като в Етиопия
18.04.2019 09:51 295 Общество
Медийната свобода в България - като в Етиопия

България остава на 111-о място по свобода на медиите. Това показва годишният И...

235 лева е най-голямата месечна помощ за непълнолетна майка в Пазарджишка област
16.04.2019 17:22 3076 Общество
235 лева е най-голямата месечна помощ за непълнолетна майка в Пазарджишка област

  След множество спекулации относно размерите на помощите, получавани от...