Приемайте по една лъжичка три пъти дневно
През есента и зимата сме по-уязвими към вирусни инфекции и настинки. За да подсилите имунитета и съпротивителните сили на тялото е добре да включите един мощен еликсир в менюто си.
Какво съдържа той?
Джинджифил
Мед
Канела
Какао
Лимон
Зехтин
Чесън
За да си направите мощен еликсир за силен имунитет, смесете един настърган и обелен корен от джинджифил с 2-3 супени лъжици мед и сока от два лимона. Разбъркайте добре или пасирайте.
Към тях добавете една чаена лъжица канела, ½ чаена лъжица какао и 1 супена лъжица зехтин. Прибавете по желание и една скилидка чесън. Отново пасирайте до гъста смес. Приемайте от еликсира по една лъжичка три пъти на ден, информира Bulgaria On Air.
