Учени посочиха идеалната диета за човека и за ... света

17.01.2019 10:20 779 Коментари: / Добави коментар Редактор: Павлина Гаджева Човек

Екип учени публикува "идеалната диета", която хората трябва да спазват, пише Нюзуик.

37 експерти от 16 държави участвали в голямо, 2-годишно изследване, целящо да определи какъв тип хранене е нужен на човека и същевременно би бил най-щадящ за природата.

Според тях хората трябва да удвоят яденето на плодове, зеленчуци, ядки и бобови растения. В същото време консумацията на захар и червени меса трябва да спадне с 50 процента.

Учените са установили, че преждевременната смърт на 11 милиона души годишно може да бъде предотвратена, ако се спазват указанията от техния доклад.

Освен това ще спаднат емисиите на парникови газове, а разнообразието на животинските и растителните видове ще бъде запазено в по-голяма степен.

Подобна диета ще се отрази положително и на редица хронични проблеми за човечеството като затлъстяване, диабет, недохранване и няколко вида ракови заболявания.

Учените твърдят, че неправилното хранене отнема повече животи от пушенето, пиенето на алкохол, секса без предпазни средства и употребата на наркотици взети заедно.

Освен полезна за здравето, диетата, която предписва доклада, е необходима за оцеляването на човешкия вид. В следващите 30 години населението на Земята ще нарасне до 10 милиарда души и изхранването им ще бъде истинско предизвикателство.

Споделете в:

Коментари

Топ новини

Тази събота Велинград възражда „Празникът на картофите“
16.10.2019 17:53 127
Тази събота Велинград възражда „Празникът на картофите“

Празникът на картофите във Велинград ще бъде възобновен. Новината съобщават от ме...

Младежки театър „Приятели“ започна новия сезон с две награди
16.10.2019 17:27 119
Младежки театър „Приятели“ започна новия сезон с две награди

Младежки театър „Приятели“ се завърна в Пазарджик с две награди от фе...

С празничен концерт ще бъде отбелязан юбилеят на Филка Хамалска
16.10.2019 17:09 90
С празничен концерт ще бъде отбелязан юбилеят на Филка Хамалска

В Драматично-куклен театър „Константин Величков“ ще се проведе концер...

ТМ+

Близо еднометрова зелена игуана свалиха от липа
16.10.2019 13:01 679 Общество
Близо еднометрова зелена игуана свалиха от липа

Сигнал на безплатния Горещ телефон на Община Стара Загора за почти еднометрова зе...

60% от жените в Европа страдат от сексизъм на работното място
12.10.2019 14:11 316 Общество
60% от жените в Европа страдат от сексизъм на работното място

Шестдесет процента от жените в Европа са претърпели насилие или сексуален тормоз ...

Полицията инструктира ловните дружинки
05.10.2019 12:27 794 Общество
Полицията инструктира ловните дружинки

Взети са всички необходими мерки за нормалното протичане на новия ловен сезон за ...

Отбелязваме Световния ден за защита на животните
04.10.2019 09:52 401 Общество
Отбелязваме Световния ден за защита на животните

Днес отбелязваме Световния ден за защита на животните. Той се чества в Деня на Св...