Учени посочиха идеалната диета за човека и за ... света

17.01.2019 10:20 899 Коментари: / Добави коментар Редактор: Павлина Гаджева Човек
Учени посочиха идеалната диета за човека и за ... света

Екип учени публикува "идеалната диета", която хората трябва да спазват, пише Нюзуик.

37 експерти от 16 държави участвали в голямо, 2-годишно изследване, целящо да определи какъв тип хранене е нужен на човека и същевременно би бил най-щадящ за природата.

Според тях хората трябва да удвоят яденето на плодове, зеленчуци, ядки и бобови растения. В същото време консумацията на захар и червени меса трябва да спадне с 50 процента.

Учените са установили, че преждевременната смърт на 11 милиона души годишно може да бъде предотвратена, ако се спазват указанията от техния доклад.

Освен това ще спаднат емисиите на парникови газове, а разнообразието на животинските и растителните видове ще бъде запазено в по-голяма степен.

Подобна диета ще се отрази положително и на редица хронични проблеми за човечеството като затлъстяване, диабет, недохранване и няколко вида ракови заболявания.

Учените твърдят, че неправилното хранене отнема повече животи от пушенето, пиенето на алкохол, секса без предпазни средства и употребата на наркотици взети заедно.

Освен полезна за здравето, диетата, която предписва доклада, е необходима за оцеляването на човешкия вид. В следващите 30 години населението на Земята ще нарасне до 10 милиарда души и изхранването им ще бъде истинско предизвикателство.

Споделете в:

Коментари

Топ новини

6 медала за СКХГ Диляна от Olimpia 74 cup
19.02.2020 17:16 184
6 медала за СКХГ Диляна от Olimpia 74 cup

С общо шест медала се завърнаха гимнастичките на спортен клуб Диляна от провелият...

Борисов към АПИ: Защо ми правите номера?
19.02.2020 17:01 264
Борисов към АПИ: Защо ми правите номера?

"Шефът на АПИ тука ли е? Защо ми правите тези номерца, а, защо ми правите номера?...

Над 5 млн лв. ще струва ремонтът на Околовръстния път на Пазарджик
19.02.2020 16:49 383
Над 5 млн лв. ще струва ремонтът на Околовръстния път на Пазарджик

Както вече ви съобщихме в новините започна ремонтът на Южната дъга на околовръстн...

ТМ+

Излезе от печат новата книга на Валери Иванов
17.02.2020 09:54 164 Култура
Излезе от печат новата книга на Валери Иванов

Обещана отдавна и дълго чакана, "Лириликон" вече е факт. Вярна на оригиналността ...

Чай, месо и зеленчуци за добро здраве през зимата
02.02.2020 15:37 570 Човек
Чай, месо и зеленчуци за добро здраве през зимата

Изтощителните и крайно ограничителни диети през зимния период са вредни за здраве...

Пътят за Пловдив е затворен напълно
31.01.2020 11:11 9634 Акценти
Пътят за Пловдив е затворен напълно

В 11 часа тази сутрин пътят за Пловдив, от Пазарджик до отбивката за Цалапица бе ...

След сигнал на Телемедиа разследват служители на БГ ТОЛ
23.01.2020 17:55 5731 Акценти
След сигнал на Телемедиа разследват служители на БГ ТОЛ

В рамките на месец ще станат ясни резултатите от вътрешна проверка на Пътната аге...