Учени посочиха идеалната диета за човека и за ... света

17.01.2019 10:20 775 Коментари: / Добави коментар Редактор: Павлина Гаджева Човек

Екип учени публикува "идеалната диета", която хората трябва да спазват, пише Нюзуик.

37 експерти от 16 държави участвали в голямо, 2-годишно изследване, целящо да определи какъв тип хранене е нужен на човека и същевременно би бил най-щадящ за природата.

Според тях хората трябва да удвоят яденето на плодове, зеленчуци, ядки и бобови растения. В същото време консумацията на захар и червени меса трябва да спадне с 50 процента.

Учените са установили, че преждевременната смърт на 11 милиона души годишно може да бъде предотвратена, ако се спазват указанията от техния доклад.

Освен това ще спаднат емисиите на парникови газове, а разнообразието на животинските и растителните видове ще бъде запазено в по-голяма степен.

Подобна диета ще се отрази положително и на редица хронични проблеми за човечеството като затлъстяване, диабет, недохранване и няколко вида ракови заболявания.

Учените твърдят, че неправилното хранене отнема повече животи от пушенето, пиенето на алкохол, секса без предпазни средства и употребата на наркотици взети заедно.

Освен полезна за здравето, диетата, която предписва доклада, е необходима за оцеляването на човешкия вид. В следващите 30 години населението на Земята ще нарасне до 10 милиарда души и изхранването им ще бъде истинско предизвикателство.

Споделете в:

Коментари

Топ новини

В Септември събраха повече от 10 хил. лева в подкрепа на Георги
14.10.2019 18:15 733
В Септември събраха повече от 10 хил. лева в подкрепа на Георги

Повече от 10 000 лева в подкрепа на Георги Арнаудов събраха в Септември. Средства...

ВК „Хебър“ спечели Суперкупата на България
14.10.2019 17:47 151
ВК „Хебър“ спечели Суперкупата на България

„Хебър“ е новият носител на Суперкупата на България по волейбол. Исто...

Велинград ще търси туристи чрез немските здравни каси
14.10.2019 16:11 202
Велинград ще търси туристи чрез немските здравни каси

Бъдещото развитие на туризма и балнеолечението във Велинград обсъждаха представит...

ТМ+

60% от жените в Европа страдат от сексизъм на работното място
12.10.2019 14:11 243 Общество
60% от жените в Европа страдат от сексизъм на работното място

Шестдесет процента от жените в Европа са претърпели насилие или сексуален тормоз ...

Полицията инструктира ловните дружинки
05.10.2019 12:27 750 Общество
Полицията инструктира ловните дружинки

Взети са всички необходими мерки за нормалното протичане на новия ловен сезон за ...

Отбелязваме Световния ден за защита на животните
04.10.2019 09:52 363 Общество
Отбелязваме Световния ден за защита на животните

Днес отбелязваме Световния ден за защита на животните. Той се чества в Деня на Св...

Изкуствен интелект ще дава модни съвети във Фейсбук
24.09.2019 08:26 469 Техно
Изкуствен интелект ще дава модни съвети във Фейсбук

Фейсбук разработва технология с изкуствен интелект, която ще помага на потребител...