Каква е разликата между жълтата, червената и зелена ябълка

20.11.2018 16:06 1029 Коментари: / Добави коментар TM +
Каква е разликата между жълтата, червената и зелена ябълка

Ябълките са едни от най-полезните плодове, и за да сме в крак с модата решихме, че би било добре да знаем какви са разликите между трите вида-червена, жълта и зелена.

Смята се, че е произлязла от планините на Казахстан, ябълковите семена са били донесени за първи път в Северна Америка през 1600-те. Съществуват повече от 100 сортове ябълки, а от тази статистика само 15 вида ябълки представляват 90% от производството на ябълки, съобщават от foodpanda.

В основата си, цветът на ябълката може да определи хранителните ползи, включително общото съдържание на фибри, антиоксиданти и витамин С.

Полифенолите помагат за поддържането на бактериалното равновесие в долната част на храносмилателния тракт и бактериите в червата, повече от всичко, което помага да се определи здравето на вашата имунна система.

Ябълките, отглеждани традиционно, имат повече пестициди, отколкото всяка друга култура - друга причина винаги да купувате органични продукти.

Червените вкусни ябълки - те са с най-голяма ежедневна консумация, поради сладостта им и цялостния си мек вкус.

Зелени ябълки - Те са чудесна опция за готвене, благодарение на тяхната твърдост и вкус при готвенето им във фурната. Смята се, че са най-хранителния вид ябълки.

Жълти ябълки - в повечето са жълто-златни на външен вид и имат предимно слаб сладък вкус. Подходящи са за направата на ябълков пай. 

Тагове: здраве
Споделете в:

Коментари

Топ новини

МВнР с препоръки за пътуващите до Италия
24.02.2020 10:34 24
МВнР с препоръки за пътуващите до Италия

Във връзка с разпространението на новия коронавирус „Ковид-19“ (COVID...

Рогачовден в Оборище
24.02.2020 10:22 72
Рогачовден в Оборище

Близо 300 кукери от различни краища се събраха в панагюрското село Оборище, за да...

Арести в Басейнова дирекция Пловдив
24.02.2020 10:16 198
Арести в Басейнова дирекция Пловдив

Прокуратура и полиция влязоха в Басейнова дирекция Пловдив. Има задържани. Пол...

ТМ+

Излезе от печат новата книга на Валери Иванов
17.02.2020 09:54 307 Култура
Излезе от печат новата книга на Валери Иванов

Обещана отдавна и дълго чакана, "Лириликон" вече е факт. Вярна на оригиналността ...

Чай, месо и зеленчуци за добро здраве през зимата
02.02.2020 15:37 675 Човек
Чай, месо и зеленчуци за добро здраве през зимата

Изтощителните и крайно ограничителни диети през зимния период са вредни за здраве...

Пътят за Пловдив е затворен напълно
31.01.2020 11:11 9931 Акценти
Пътят за Пловдив е затворен напълно

В 11 часа тази сутрин пътят за Пловдив, от Пазарджик до отбивката за Цалапица бе ...

След сигнал на Телемедиа разследват служители на БГ ТОЛ
23.01.2020 17:55 5965 Акценти
След сигнал на Телемедиа разследват служители на БГ ТОЛ

В рамките на месец ще станат ясни резултатите от вътрешна проверка на Пътната аге...