7.9 C
Пазарджик
четвъртък, 14 ноември, 2024

Как да предпазим децата от идващите вируси

Избягвайте докосване по лицето

Есента вече е тук, а тя много често е съпътствана с вируси и настинки. Има няколко ежедневни навици, които могат да ни предпазят от тях.

Поддържайте ръцете си чисти
Докато микробите от настинка и грип могат да се носят във въздуха върху невидимите капчици на непокрито кихане или кашляне, докосването на заразена повърхност е най-честият начин за прихващане на грипния вирус. Това прави добрата хигиена на ръцете жизненоважна за децата. Насърчавайте детето да мие ръцете си поне 20 секунди със сапун и топла вода.

Избягвайте да докосвате лицето
Вашето дете може да не го осъзнава, но е вероятно то да докосва лицето си средно 16 пъти на час. Търкането на очите, чесането на носа или дъвченето на ноктите е пътят за преминаване на грипа в тялото. Най-добре е да избягвате да докосвате лицето им.

Поддържане на повърхностите чисти
Всеки в семейството ви улавя микроби през целия ден и някои от тези микроби попадат в къщата ви. Дори и никой да не е болен, важно е повърхностите да се поддържат чисти.

Избърсването на повърхности и използването на дезинфекциращи кърпички помага за намаляване на микробите, така че вашето семейство да остане здраво.

Източник: Bulgaria OnAir

spot_img
Елена Ламбрева
Елена Ламбрева
Елена Ламбрева става част от екипа на Телемедиа през 2013 година. Занимава се с журналистика повече от 10 години.

Свързани статии

Последвай ни

27,000Феноветекато
4последователиследвам
1,840абонатиабонирам
spot_img
spot_img

Последни статии