16.9 C
Пазарджик
понеделник, 20 май, 2024

С какво можем да навредим на бъбреците си?

lory.bg - магазин за дамски обувкиlory.bg

Бъбреците отговарят за редица жизненоважни функции и затова доброто им здравословно състояние е от първостепенно значение за цялостното здраве и качество на живот.

Много от нас не си дават сметка, че вредят на бъбреците си с някои навици, които имат всеки ден и които имат както пряко, така и косвено влияние върху бъбречната функция.

Прекаляване със сол – Изобилното количество сол в храната товари бъбреците, защото причинява задържане на течности в тялото.

Дехидратация – Бъбречната функция до голяма степен зависи от оптималното количество течности в организма. Те не трябва да са нито прекалено много, нито твърде малко. Ако не пиете достатъчно вода, ще създадете условия за бъбречни заболявания, най-малкото за камъни в бъбреците.

Ядете твърде много месо – Протеините изискват доста голям ресурс за обработка от организма. Ако са в твърде големи количества всеки ден, това претоварва бъбреците и може да ги изтощи.

Източник: България Он Еър

Ангел Узунов
Ангел Узунов
Ангел Узунов става част от екипа на Телемедиа през 2012 година. Занимава се с журналистика повече от 15 години.

Свързани статии

Последвай ни

27,000Феноветекато
4последователиследвам
1,840абонатиабонирам
spot_img

Последни статии